(Nie) uciekniesz przed samym sobą…

Przed innymi ludźmi można uciec – można ale… Po co…? Uznajmy, że czasami to (jakieś) wyjście… bywa, że (czasami) chcemy przed kimś, a nawet wszystkimi uciec – gdzieś się schować, zaszyć i przez czas jakiś nie wychodzić… Wszystko fajnie ale… ucieczka przed innymi na dłuższą metę nie jest (najlepszym) rozwiązaniem… najczęściej problem tkwi w nas … Czytaj dalej (Nie) uciekniesz przed samym sobą…

STRES – „Cichy zabójca”

"Żyjemy w chronicznym stresie" - w różny sposób się ów stres objawia ale... występuje zawsze i wszędzie - każdy "go" doświadcza... Stres może dotyczyć i z pewnością dotyczy wszystkich płaszczyzn naszego życia - począwszy od stresu, którego doświadczają dzieci w szkole poprzez stres, którego doświadczają studenci, na stresie w pracy kończąc... Lecz najdotkliwszy bo mający … Czytaj dalej STRES – „Cichy zabójca”